根据食品的营养成分特点进行分类如下:
1)谷类食品:主要提供碳水化合物、植物性蛋白质、维生素B和烟酸。
2)动物性食品:主要提供动物性蛋白质,脂肪,无机盐和维生素A、B2、 B12等。
3)豆类加工食品:主要提供植物性优质蛋白质、脂肪、无机盐、B族维生素和植物纤维。
4)蔬菜、水果及其加工品:主要提供膳食纤维、无机盐、维生素C和胡萝卜素。
5)食用油脂:主要提供脂肪、必需脂肪酸、脂溶性维生素和热量。
6)糖和酒类:主要提供热能,糖还能提供某些无机盐。