立夏节气起源于战国末年，立是开始的意思，所以立春、立夏、立秋、立冬，应该是代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来。但实际上立夏只是夏季的一个预告，并不是意味着“入夏”。气象学对于入夏是有着严格的标准的，只有当一个地区的平均气温达到22℃以上时，才确定为夏季开始了。“立夏”前后，中国只有福州到南岭一线以南地区可能进入了夏季，而其余大部分地区还处在春季，在东北和西北的一些地区，这时候甚至才刚刚进入春季。
立夏的夏是大的意思，是指春天播种的植物已经直立长大。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏之后，长江中下游和华南等地区，雨水暴涨，“立夏、小满，江满、河满”说的就是这一时期的雨水情况。这一时段需警惕特大暴雨形成的洪涝、泥石流灾害，对工农业生产、交通运输和人民生命财产的安全造成的影响。
“南疆日长北国春，蝼蛄聒噪王瓜茵。新尝九荤十三素，谁家村西不称人。”这首《立夏》把节气的物候特点和习俗都完美的融合到了一起。既有立夏三候——蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生。又点出了立夏的两大习俗——立夏尝新、立夏秤人。
进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。我国很多公司都会在五一之后，立夏之前，调整中午的休息时间，以保证员工下午可以有充足的精力和饱满的精气神投入到工作中。
